ARTICLES & OUTILS

Les Petites Voix revient en POCHE avec un tout nouveau look !!

« Une belle enquête à la découverte de son sixième sens »… LE FIGARO

La presse en parle

Découvrez tous les interviews, articles et émissions avec Christelle.

Quand la vie te livre l'inverse de ce que tu as commandé...

Et si les difficultés à manifester ce que l’on désire dans la vie était dues au phénomène de contraction avant l’expansion ? AVEC UN OUTIL BONUS À TÉLÉCHARGER « Souveraineté & Humanité »

Quand ça tangue, jette l'ancre !

Un outil pour rester solide face au chaos interne ou externe !

Dois-je écouter mon cœur ou mon cerveau ?

Quelle petite voix intérieure dois-je écouter pour faire les choix justes ?

Pourquoi est-ce parfois si difficile d'avoir de l'empathie ?

Comprendre les mécanismes de l’empathie et ses obstacles.

Merde alors, je ne suis pas le Bouddha !

… ou les premières clés pour trouver la paix intérieure.

Caliméro sors de ce corps !

Découvrir les stratégies « dopaminatrices » qui nous amènent à avoir des comportements pas forcément glamours !

Nos pensées changent notre cerveau !

La raison scientifique derrière l’efficacité des techniques de visualisations… 

Comment se libérer de ses pensées parasites ?

Plusieurs approches et outils pour se libérer de ses pensées parasites.

Tête-à-tête avec mon âme #1 – Souveraineté & Humanité (+ OUTIL À TÉLÉCHARGER)

Tête-à-tête avec mon âme #1 – Souveraineté & Humanité (+ OUTIL À TÉLÉCHARGER)

Dans mon dernier article, j’ai eu envie de partager avec vous des extraits de conversations très intimes que j’ai eues avec mon âme… Ayant reçu de nombreux retours sur l’impact positif de ce texte, j’ai décidé d’en faire un article séparé afin qu’il soit facile à retrouver. Le thème : souveraineté & humanité. Et si notre souveraineté passait par l’acceptation de notre humanité ?

lire plus
Quand la vie te livre l’inverse de ce que tu as commandé… (+ Outil à télécharger)

Quand la vie te livre l’inverse de ce que tu as commandé… (+ Outil à télécharger)

Difficile de ne pas se flageller lorsque l’on n’arrive pas à manifester ce que l’on désire dans la vie, ou pire encore, lorsque l’on manifeste exactement le contraire ! Surtout lorsque l’on chemine dans le milieu du développement personnel ou spirituel, où le mythe de la vie en rose peut faire des ravages… Et si c’était juste le phénomène de contraction avant l’expansion ? AVEC UN OUTIL BONUS À TÉLÉCHARGER « Souveraineté & Humanité »

lire plus
Pourquoi est-ce parfois si difficile d’avoir de l’empathie ?

Pourquoi est-ce parfois si difficile d’avoir de l’empathie ?

Etre empathique est souvent bien plus facile à dire qu’à faire… Avoir de l’empathie pour quelqu’un qui nous écrase les pieds en rentrant dans le métro – sans pour autant s’excuser – ou pour un collègue qui passe son temps à plomber l’atmosphère collective n’est pas une mince affaire. Pourquoi est-ce si difficile et quels sont les facteurs qui pourraient nous empêcher d’avoir de l’empathie ?

lire plus
L’empathie, comment ça marche ?

L’empathie, comment ça marche ?

Que cela soit au boulot, dans le métro – et même au dodo ! – nous passons notre temps à essayer de comprendre les autres.
Certaines personnes semblent particulièrement douées à cela .
Sont-elles dotées d’un don inné ?Ou bien serions-nous tous capables de développer cette capacité d’empathie ?

lire plus
Caliméro, sors de ce corps!… ou les stratégies ‘dopaminatrices’

Caliméro, sors de ce corps!… ou les stratégies ‘dopaminatrices’

Vous cherchez des clés pour être plus serein, en paix, ou simplement comprendre un peu mieux le fonctionnement de votre cerveau? Retrouvez le dernier article sur le sujet, avec cette fois-ci l’exploration de ce que j’appelle les stratégies ‘dopaminatrices’ : les stratégies porteuses de dopamine (l’hormone qui nous dirige vers le plaisir) qui dominent peut-être votre cerveau…

lire plus
Une appli gratuite pour diminuer son stress

Une appli gratuite pour diminuer son stress

Comment gérer ce fameux stress qui nous pollue l’existence? Si c’était si simple que ça, on le saurait, non? Et pourtant, voici une méthode on ne peut plus simple, qui a montré ses preuves, et qui n’est pourtant pas si connue que ça en France…

lire plus

Vidéo : Trois pistes pour mieux comprendre son cerveau

Jonathan Haidt disait dans son livre « The righteous mind » : « Une des plus grandes vérités en psychologie, est que notre esprit est divisé en plusieurs parties qui sont parfois en conflit. » Dans cette vidéo, le ‘Marco Polo des neurosciences’, Vilayanur Ramachandran nous illustre, avec brio et simplicité, cette ‘division de l’esprit’….

lire plus
Pourquoi les bonnes résolutions ne tiennent pas?

Pourquoi les bonnes résolutions ne tiennent pas?

Si les français sont aussi doués pour les bonnes résolutions que le sont les anglo-saxons, alors seulement 12 à 38% tiendront leurs objectifs cette année… Pourquoi donc répéter ce scénario débilitant chaque année et pourquoi est-ce si difficile?… Mais surtout, qu’est-ce que je peux faire pour que cela marche???

lire plus

Vidéo : Mais qui sommes-nous?…

J’ai la voix de ma mère, la démarche de mon grand-père, la sensibilité de mon père… des cheveux bruns, des yeux marron qui viennent eux aussi de mon patrimoine génétique… Mais ne suis-je que la somme de mes gènes ?…

lire plus

Peut-on vraiment changer?

… Nos comportements, nos habitudes, nos émotions… peut-on vraiment les changer ?… les dernières découvertes de Neurosciences répondent à cette question…

lire plus

A propos de cette section

Ici nous explorons tout ce qui peut nous aider à comprendre, dévoiler et nous reconnecter à nous-mêmes et ainsi à révéler notre "vrai" soi. Tu y trouveras des articles et des outils. Pour recevoir les derniers articles et outils publiés, inscris-toi à la newsletter. Pour en savoir plus sur qui je suis et ce qui m'anime CLIQUE ICI.

Qui suis-je ?

Docteure en chimie et responsable d'équipes pour une multinationale pharmaceutique, j'avais la vie "idéale"... Mais une expérience inattendue me poussa à me questionner sur ma vie et à écouter cette petite voix intérieure qui me soufflait une tout autre direction... Aujourd'hui, je suis coach thérapeute et auteure conférencière, en France et à l'international. Ma passion et spécialité : accompagner les personnes sensibles et engagées à révéler leur "vrai" soi et incarner leur juste place dans le monde, en faisant collaborer le coeur, le corps et la tête. Pour en savoir plus sur qui je suis CLIQUE ICI.

Télécharge un extrait gratuit de mon livre

"Comment savoir quelle petite voix intérieure écouter pour faire les choix justes ? Notre intuition pourrait-elle avoir raison ?" Découvre les aventures d'une hyper-cartésienne partant à la découverte de l'intelligence intuitive... Pour télécharger un extrait gratuit du livre, CLIQUE ICI. Pour en savoir plus sur le livre, clique sur l'image ci-dessous :

Subscribe

Sommes-nous faits pour travailler ensemble ?

Mentions Légales

Print Friendly, PDF & Email

Reçois gratuitement le mini-guide Révèle ton "vrai" toi

Oui, je souhaite recevoir mon cadeau de bienvenue, le mini-guide « Révèle ton "vrai" toi » - en m'inscrivant à la newsletter de Christelle Lauret :

Inscription réussie ! Vous recevrez bientôt (quelques minutes à quelques heures selon le trafic) votre cadeau de bienvenue directement dans votre boîte mail. A très vite !