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Les Petites Voix désormais en format POCHE avec un nouveau look !

« Une belle enquête à la découverte de son sixième sens »… LE FIGARO

La presse en parle

Découvre tous les interviews, articles et émissions avec Christelle.

Quand la vie te livre l'inverse de ce que tu as commandé...

Et si les difficultés à manifester ce que l’on désire dans la vie était dues au phénomène de contraction avant l’expansion ? AVEC UN OUTIL BONUS À TÉLÉCHARGER « Souveraineté & Humanité »

Quand ça tangue, jette l'ancre !

Un outil pour rester solide face au chaos interne ou externe !

Dois-je écouter mon cœur ou mon cerveau ?

Quelle petite voix intérieure dois-je écouter pour faire les choix justes ?

Pourquoi est-ce parfois si difficile d'avoir de l'empathie ?

Comprendre les mécanismes de l’empathie et ses obstacles.

Merde alors, je ne suis pas le Bouddha !

… ou les premières clés pour trouver la paix intérieure.

Caliméro sors de ce corps !

Découvrir les stratégies « dopaminatrices » qui nous amènent à avoir des comportements pas forcément glamours !

Nos pensées changent notre cerveau !

La raison scientifique derrière l’efficacité des techniques de visualisations… 

Comment se libérer de ses pensées parasites ?

Plusieurs approches et outils pour se libérer de ses pensées parasites.

La Voix d’Anaëlle #6 – Qu’est-ce que le détachement ?

La Voix d’Anaëlle #6 – Qu’est-ce que le détachement ?

Face à des situations compliquées ou générant de fortes émotions, on nous recommande parfois le détachement. Mais qu’est-ce que cela veut vraiment dire ? Dois-je alors rester là, face à cette situation, sans réagir ? Puis-je par exemple vraiment être dans le détachement face à tout ce qui se passe dans le monde ? Si oui, comment et pourquoi ?

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La Voix d’Anaëlle #4 – Réenchantement

La Voix d’Anaëlle #4 – Réenchantement

Quel passé ou quelle partie de toi as-tu besoin de libérer pour avancer ? Quelle(s) ressource(s) en toi as-tu besoin de rayonner ? Quelles autorisations as-tu besoin de te donner pour incarner et rayonner ta véritable puissance en toute authenticité ?

Découvre les réponses à ces questions grâce à ce voyage intuitif guidé. Un voyage te permettant de créer un espace de douceur et de clarté, de force et de sérénité, à partir duquel tu peux entendre le murmure subtil de ton âme et ce qu’elle souhaite te dire pour te guider…

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Quand la vie te livre l’inverse de ce que tu as commandé… ou la contraction avant l’expansion (+ Outil à télécharger)

Quand la vie te livre l’inverse de ce que tu as commandé… ou la contraction avant l’expansion (+ Outil à télécharger)

Difficile de ne pas se flageller lorsque l’on n’arrive pas à manifester ce que l’on désire dans la vie, ou pire encore, lorsque l’on manifeste exactement le contraire ! Surtout lorsque l’on chemine dans le milieu du développement personnel ou spirituel, où le mythe de la vie en rose peut faire des ravages… Et si c’était juste le phénomène de contraction avant l’expansion ? AVEC UN OUTIL BONUS À TÉLÉCHARGER « Souveraineté & Humanité »

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Pourquoi est-ce parfois si difficile d’avoir de l’empathie ?

Pourquoi est-ce parfois si difficile d’avoir de l’empathie ?

Etre empathique est souvent bien plus facile à dire qu’à faire… Avoir de l’empathie pour quelqu’un qui nous écrase les pieds en rentrant dans le métro – sans pour autant s’excuser – ou pour un collègue qui passe son temps à plomber l’atmosphère collective n’est pas une mince affaire. Pourquoi est-ce si difficile et quels sont les facteurs qui pourraient nous empêcher d’avoir de l’empathie ?

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L’empathie, comment ça marche ?

L’empathie, comment ça marche ?

Que cela soit au boulot, dans le métro – et même au dodo ! – nous passons notre temps à essayer de comprendre les autres.
Certaines personnes semblent particulièrement douées à cela .
Sont-elles dotées d’un don inné ?Ou bien serions-nous tous capables de développer cette capacité d’empathie ?

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Caliméro, sors de ce corps !… ou les stratégies « dopaminatrices »

Caliméro, sors de ce corps !… ou les stratégies « dopaminatrices »

Vous cherchez des clés pour être plus serein, en paix, ou simplement comprendre un peu mieux le fonctionnement de votre cerveau? Retrouvez le dernier article sur le sujet, avec cette fois-ci l’exploration de ce que j’appelle les stratégies ‘dopaminatrices’ : les stratégies porteuses de dopamine (l’hormone qui nous dirige vers le plaisir) qui dominent peut-être votre cerveau…

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Une appli gratuite pour diminuer son stress

Une appli gratuite pour diminuer son stress

Comment gérer ce fameux stress qui nous pollue l’existence? Si c’était si simple que ça, on le saurait, non? Et pourtant, voici une méthode on ne peut plus simple, qui a montré ses preuves, et qui n’est pourtant pas si connue que ça en France…

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Vidéo : Trois pistes pour mieux comprendre son cerveau

Jonathan Haidt disait dans son livre « The righteous mind » : « Une des plus grandes vérités en psychologie, est que notre esprit est divisé en plusieurs parties qui sont parfois en conflit. » Dans cette vidéo, le ‘Marco Polo des neurosciences’, Vilayanur Ramachandran nous illustre, avec brio et simplicité, cette ‘division de l’esprit’….

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Pourquoi les bonnes résolutions ne tiennent pas?

Pourquoi les bonnes résolutions ne tiennent pas?

Si les français sont aussi doués pour les bonnes résolutions que le sont les anglo-saxons, alors seulement 12 à 38% tiendront leurs objectifs cette année… Pourquoi donc répéter ce scénario débilitant chaque année et pourquoi est-ce si difficile?… Mais surtout, qu’est-ce que je peux faire pour que cela marche???

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Comment se libérer de ses pensées parasites – 1ère Partie

Comment se libérer de ses pensées parasites – 1ère Partie

Conflit au travail ou avec un être cher, rupture amoureuse, problèmes financiers… Nous passons des heures à penser. Cela nous mène parfois dans une danse infernale qui nous parasite, nous paralyse et qui très clairement nous fait perdre une énergie et un temps précieux… Comment donc se libérer de ces pensées parasites ?

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Nos pensées changent notre cerveau !

Nos pensées changent notre cerveau !

Nos pensées sont-elles anodines ou alors ont-elles un impact physique sur nous ? C’est ce que les neurologues ont investigué, et le résultat est assez incroyable : nos pensées modifient notre cerveau !…

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Peut-on vraiment changer ?

Peut-on vraiment changer ?

… Nos comportements, nos habitudes, nos émotions… peut-on vraiment les changer ?… les dernières découvertes de Neurosciences répondent à cette question…

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Sais-tu vraiment ce qui te rend heureux ? (Vidéo)

Sais-tu vraiment ce qui te rend heureux ? (Vidéo)

Sais-tu vraiment ce qui te rend heureux ? Découvre avec le psychologue d’Harvard, Dan Gilbert, comment nous nous trompons par rapport au bonheur, mais aussi comment notre « système immunitaire psychologique » vient à notre rescousse, même lorsque la vie nous livre l’inverse de ce que l’on a commandé…

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Absence de preuve scientifique ne signifie pas preuve d’absence

Absence de preuve scientifique ne signifie pas preuve d’absence

Je n’ai longtemps cru qu’en ce que je voyais, ou pouvais prouver de façon logique et scientifique. Jusqu’au jour où je vécu et fut témoin de certaines expériences que je ne pouvais expliquer scientifiquement. Intuitions étranges, perceptions subtiles inexplicables…
Deux questions se sont alors imposées à moi : la science a-t-elle toujours raison ? Et a-t-on intérêt à ne croire qu’en ce qui est prouvé scientifiquement ?

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