Dans l’article « Comment se libérer de ses pensées parasites – 1ère Partie » nous avons vu quelques principes fondamentaux pour comprendre ce qui se passe dans notre cerveau lorsque nous partons dans nos pensées parasites. Mais quels trucs et astuces concrets peuvent nous permettre de nous en libérer ? Découvrez quelques incontournables !…
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Conflit au travail ou avec un être cher, rupture amoureuse, problèmes financiers… Nous passons des heures à penser. Cela nous mène parfois dans une danse infernale qui nous parasite, nous paralyse et qui très clairement nous fait perdre une énergie et un temps précieux… Comment donc se libérer de ces pensées parasites ?
Je n’ai longtemps cru qu’en ce que je voyais, ou pouvais prouver de façon logique et scientifique. Jusqu’au jour où je vécu et fut témoin de certaines expériences que je ne pouvais expliquer scientifiquement. Intuitions étranges, perceptions subtiles inexplicables…
Deux questions se sont alors imposées à moi : la science a-t-elle toujours raison ? Et a-t-on intérêt à ne croire qu’en ce qui est prouvé scientifiquement ?
Docteure en chimie et responsable d'équipes pour une multinationale pharmaceutique, j'avais la vie "idéale"... Mais une expérience inattendue me poussa à me questionner sur ma vie et à écouter cette petite voix intérieure qui me soufflait une tout autre direction... Aujourd'hui, je suis coach thérapeute et auteure conférencière, en France et à l'international. Ma passion et spécialité : accompagner les personnes sensibles et engagées à révéler leur "vrai" soi et incarner leur juste place dans le monde, en faisant collaborer le coeur, le corps et la tête.
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