Que cela soit au boulot, dans le métro – et même au dodo ! – nous passons notre temps à essayer de comprendre les autres.
Certaines personnes semblent particulièrement douées à cela .
Sont-elles dotées d’un don inné ?Ou bien serions-nous tous capables de développer cette capacité d’empathie ?
Et si nous avions tous une graine d’Hitler en nous? Idée à première vue délirante, jusqu’à ce que l’on se penche sur certaines expériences scientifiques…
Vous cherchez des clés pour être plus serein, en paix, ou simplement comprendre un peu mieux le fonctionnement de votre cerveau? Retrouvez le dernier article sur le sujet, avec cette fois-ci l’exploration de ce que j’appelle les stratégies ‘dopaminatrices’ : les stratégies porteuses de dopamine (l’hormone qui nous dirige vers le plaisir) qui dominent peut-être votre cerveau…
Par où commencer pour trouver la paix intérieure dans mon chaos quotidien?… Et comment comprendre et me servir de mes émotions, grâce aux neurosciences, pour identifier les actions qui vont me permettre d’avancer vers cette paix intérieure?… Tout commença avec une histoire de crêpe…
Non seulement la paix s’apprend, mais de plus en plus de scientifiques commencent à explorer les mécanismes de cet apprentissage…
Docteure en chimie et responsable d'équipes pour une multinationale pharmaceutique, j'avais la vie "idéale"... Mais une expérience inattendue me poussa à me questionner sur ma vie et à écouter cette petite voix intérieure qui me soufflait une tout autre direction... Aujourd'hui, je suis coach thérapeute et auteure conférencière, en France et à l'international. Ma passion et spécialité : accompagner les personnes sensibles et engagées à révéler leur "vrai" soi et incarner leur juste place dans le monde, en faisant collaborer le coeur, le corps et la tête.
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