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Développer son empathie grâce aux neurosciences – 1ère Partie – Les facteurs influençant notre empathie

Développer son empathie grâce aux neurosciences – 1ère Partie – Les facteurs influençant notre empathie

Etre empathique est souvent bien plus facile à dire qu’à faire… Avoir de l’empathie pour quelqu’un qui nous écrase les pieds en rentrant dans le métro – sans pour autant s’excuser – ou pour un collègue qui passe son temps à plomber l’atmosphère collective n’est pas une mince affaire. Pourquoi est-ce si difficile et quels sont les facteurs qui pourraient nous empêcher d’avoir de l’empathie ?

Un cerveau capable de lire dans les pensées des autres ?

Un cerveau capable de lire dans les pensées des autres ?

Que cela soit au boulot, dans le métro – et même au dodo ! – nous passons notre temps à essayer de lire dans les pensées des autres. Certaines personnes semblent particulièrement douées à cela. Sont-elles dotées de pouvoirs magiques ou d’une boule de cristal ? Ou serions-nous tous capables de développer cette capacité de lire dans les pensées des autres ?

Caliméro, sors de ce corps!… ou les stratégies ‘dopaminatrices’

Caliméro, sors de ce corps!… ou les stratégies ‘dopaminatrices’

Vous cherchez des clés pour être plus serein, en paix, ou simplement comprendre un peu mieux le fonctionnement de votre cerveau? Retrouvez le dernier article sur le sujet, avec cette fois-ci l’exploration de ce que j’appelle les stratégies ‘dopaminatrices’ : les stratégies porteuses de dopamine (l’hormone qui nous dirige vers le plaisir) qui dominent peut-être votre cerveau…